Mental Spiritual

Het verbeteren van de mentale conditie van de Pesilat en/of het gebruik van innerlijke kracht. Hierbij is te denken aan meditatie over ademhalingsoefeningen. Bij sommige scholen is dit aspect iets waar alleen de hogere gegradeerden zich mee bezig houden. Bij andere scholen is het een wezenlijk onderdeel van hun curriculum en wordt er vanaf het begin in onderwezen.